미나리와 해조류를 자주 섭취하자

미나리와 해조류를 자주 섭취하자

미나리에는 각종 비타민과

무지질, 식이섬유가 풍부하다

알칼리성 채소로 피를

맑게 해주는 효과를 볼 수가 있다

그리고 체내에 있는 독소도 

배출을 시키는 역할도 톡톡이 한다

해조류는 천연 해독제이다

알긴산이라는 식이섬유가 풍부하다

독소를 배출시키는데 매우 효과가 좋다

그리고 비타민K와 칼륨이 많아

혈액순환에도 좋다